マスターストレッチ体験レッスン

南河内エリア初！マスターストレッチ 3月から　ネイルサロン　グログラン 3階にてスタート！ 舟底形状の特殊なシューズを履いてエクササイズ。 足裏をしっかり使って、本来使うべき所に働きかけます。　足は身体の土台の部分、基礎の部分です。 基礎が安定していないまま、身体を一生懸命鍛えても…ね？ 身体は全身繋がっています。 足裏を整えて全身にアプローチしていきます。 マスターストレッチは30分のエクササイズになります。たった30分でどれだけ変わるか？ 一度体験してみて下さい。 【場所】 　　河内長野市西之山町18-26 　　ネイルサロン　グログラン　3階 【スケジュール】　 　　3月　9日(土) 　　　　23日(土)　　各10:00～16:00　 　　　　30日(土) 　 　　レッスン時間は実質30分、 　　しっかり効果を出す為パーソナルレッスンです　　　　　　　　　　 【料金】 　　体験レッスン　2000円/2回まで 　　通常レッスン　3000円 　　☆通常レッスン1回受講につきスタンプ1個、 　　　スタンプ6個で1レッスン無料です。 【お問合せ・ご予約】 　　asse.de.pilates@gmail.com 　担当:サカタニ