5月のスケジュール

ピラティス・シルクサスペンション・マスターストレッチのスケジュールが出来ました。

こちらのスケジュールは 金曜日のピラティスとは別枠となります。


ピラティス・シルクサスペンション・マスターストレッチ

(自宅でのレッスンとなりますので紹介制となっております)

   8日(水)  9:30~10:30  

  10日(金) 10:30~11:30  9:30~可

  14日(火) 10:30~11:30  9:30~可

  15日(水)  9:30~10:30  

  22日(水)  9:30~10:30

  24日(金) 10:30~11:30  9:30~可

  28日(火) 10:30~11:30  9:30~可

  29日(水)  9:30~10:30


  グログランにて「マスターストレッチ」または「ピラティス」

   11日(土)・18日(土)10:00~16:00

その他のお日にちでご希望がございましたら、お問合せ下さい。

   

※その他の日時・日祝日はお問い合せ下さい。


★通常レッスン1回受講につき1個スタンプ押印します。

 スタンプ6個貯まれば、グループレッスン1回無料になります

《料金》

 ピラティス 75分

   体験レッスン 1回1000円

   通常レッスン 月謝制5000円/月 チケット制9000円/6回券

シルクサスペンション 60分

   体験レッスン 1回1500円

   通常レッスン 1回2500円 定員4名まで

マスターストレッチ 30分

   体験レッスン 1回2000円

   通常レッスン 1回3000円 マンツーマン指導


《お持ち物》

 動きやすい服装

 飲料水


≪ご予約・お問い合せ≫   

Body Controle asse

https://kirei-pilates.amebaownd.com/

  asse.de.pilates@gmail.com

   090-3272-2515  阪谷

4月の水曜日は Health Management Salon ISHさんにて

マスターストレッチ&下肢リンパドレナージュ の脚やせに特化したメニューをご提供中!

《お問合せ》

Health Management Salon ISH(イッシュ)

 河内長野市長野町9-13

0721-89-2539

日曜日休み

駐車場有り

Body Control asse ~きれいになるピラティス~

ピラティスインストラクターのYumiです。 ピラティス、シルクサスペンションを通して 「健康になりたい」 「パフォーマンスを上げたい」 「キレイになりたい」etc・・・・ なりたい自分になる為のお手伝いをさせていただきます。

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